Tận dụng sự tập trung

Người ta hay nói work smart, don’t work hard, nếu không sắp xếp và tập trung vào các vấn đề (hoặc công việc) một cách khoa học, lúc làm vừa mệt vừa cực khổ nhưng chẳng mang lại kết quả to lớn nào.

Nói ngắn gọn, theo một nghiên cứu, não người chỉ có thể tập trung thật sự 6 tiếng mỗi tuần (David Rock, co-founder của NeuroLeadership Institute), bạn nên thật sự suy nghĩ về cách sử dụng 6 tiếng này một cách thông minh.

■ Đầu ngày: tập trung giải quyết các vấn đề cần suy nghĩ sâu, suy nghĩ thấu đáo, hay để sáng tạo.
■ Cuối ngày: làm các công việc linh tinh khác như dọn dẹp email, tài liệu v.v...

Vì thời gian để não tập trung hiệu quả khá ít, nên nếu bạn đang cần tập trung, có thể tạm ngừng các kết nối khác nếu không cần thiết như trả lời điện thoại, tin nhắn hay email.

Source: http://blog.sandglaz.com/the-science-behind-concentration/
Ảnh: mượn của anh NATH08

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tư vấn thành lập công ty con

Kinh doanh thương mại tại VN ngày càng phát triển, nhu cầu mở thêm công ty con, chi nhánh nhằm đáp ứng nhu cầu phát triển kinh doanh của các công ty lớn càng ngày càng tăng cao. Sau đây Luật Việt Tín sẽ tư vấn cho các bạn về thành lập công ty con tại bài viết này . 1. Điều kiện để một công ty được coi là công ty mẹ: Theo khoản 15 Điều 4 của Luật Doanh nghiệp có quy định như sau: Một công ty được coi là công ty mẹ của công ty khác nếu xảy ra một trong các trường hợp được nêu sau đây: a ) Sở hữu trên 50% vốn điều lệ hoặc tổng số cổ phần phổ thông đã phát hành của công ty đó; b ) Có quyền trực tiếp hoặc gián tiếp bổ nhiệm đa số hoặc tất cả thành viên Hội đồng quản trị, Giám đốc hoặc Tổng giám đốc của công ty đó; c ) Có quyền quyết định việc sửa đổi, bổ sung Điều lệ của công ty đó. 2. Điều kiện của người là giám đốc công ty con Nếu công ty bạn hiện nay đang là công ty TNHH thì giám đốc công ty mẹ được phép làm giám đốc của công ty con ngoại trừ trong trường hợp đối với công ty con c...
Đọc thêm

Có hay không nên giáo dục lại người khác khi thấy họ sai?

Bất kỳ ai khi đã bắt đầu làm việc một cách chuyên nghiệp thì đều phải học từ những cái căn bản nhất, cơ sở nhất. Tối thiểu từ cách viết mail, sao cho người đọc cảm thấy được sự tôn trọng của người viết. Thường thì HR là bộ phận tiếp nhận lắm mail thể loại này nhất, những mail sai quy cách tùm lum nhất, họ thường rất dễ cáu, bực khi xem mail và chắc chắn là xoá bỏ ngay, không phản hồi lại người viết một cách không thương tiếc. (Ai làm tuyển dụng nhiều sẽ hiểu) Phương một người Việt Nam yêu nước và là người yêu sự hoàn mỹ, thích sự cẩn thận. Khi gặp những trường hợp kỹ năng mềm kém, hay rất kém như trường hợp này, thì mình thật sự rất muốn viết lại một vài dòng giúp người ta rút kinh nghiệm cho lần sau, tránh trường hợp lần sau vẫn vậy rồi vẫn hỏng một cái mail như thường. Sai thì nên sửa và nên được người khác hướng dẫn thì mới tiến bộ và không có lần sau được, nhưng thật sự không biết mình có nên nói ra cho người ta sửa hay không, đơn giản vì con người ta sĩ diện cao lắm, nói ra ...
Đọc thêm

Định vị thương hiệu trong kinh doanh

Hình ảnh
À, kinh doanh gì cũng đều có thể định vị Thương Hiệu nha. Thậm chí bán hàng Online cũng chơi được nếu biết cách chơi. Chính Định vị Thương Hiệu sẽ quyết định sự trường tồn và phát triển của việc kinh doanh. Định vị thương hiệu có nhiều bước, nhiều tiến trình, nhiều phương pháp. Nhưng với tôi thì chỉ nhiêu đây thôi: 1. Tao là ai? Thương Hiệu cũng như con người. Xác định hết những yếu tố sau cho Thương Hiệu (mục đích là để Target nhớ, phải nhớ, Target không nhớ gì hết là Thương Hiệu toi): Tên thương hiệu Dung nhan (hình ảnh) + màu sắc đặc trưng (Brand mockup, Package, v..v..) Tính cách (tất cả các Thương Hiệu đều có tính cách riêng hết nha. Tính cách Thương Hiệu thường định đoạt dựa vào Product, Purpose & Mission. Cũng có thể lấy tính cách Target Customer làm tính cách của Thương Hiệu cho dễ tạo sự đồng cảm với Target.) Sở thích (có nhé, Thương Hiệu nào cũng có sở thích nhé, đứa nào nghĩ Thương Hiệu vô tri vô giác thì thôi tiễn dùm. Bạn Bitis' Hunter có sở thích du lịch, ...
Đọc thêm